Lär dig stoppa negativa och stressande tankar. 



Lär dig stoppa negativa och stressande tankar. 

Tala om för dig själv att du inte lyssnar utan faktiskt stänger ute skiten. 

Du blir och åstadkommer vad du tänker. 

Träna på detta genom att stänga av och börja tänka på något positivt, ett härligt minne, så fort det dyker upp en negativ tanke. 

Kanske på när du var tillsammans med någon du tycker mycket om eller en bra affär du gjort.



Det som inte dödar härdar
/ Börje Salming